Mulher-deitada-com-dor

Só quem sofre com as dores de gastrite, sabe como a dor é insuportável. Gastrite é a inflamação aguda ou crônica da mucosa que reveste as paredes internas do estômago. Saiba os alimentos que são aliados e inimigos para gastrite.

Gastrite

Ela pode ser aguda ou crônica e é provocada por diferentes fatores:

* A bactéria Helicobacter pylorii foi encontrada no estômago de pacientes com gastrite ou úlcera. Não existem evidências, porém, que permitam distinguir a relação de causa e conseqüência entre ele e a gastrite a a úlcera, isto é, não se sabe se a bactéria é responsável pelo aparecimento de gastrite ou úlcera, ou se ela encontra nos pacientes com essas doenças ambiente ideal para seu desenvolvimento;

* Uso prolongado de ácido acetilsalicílico e de antiinflamatórios;

* Consumo de bebidas alcoólicas;

* Gastrite auto-imune, quando o sistema imune produz anticorpos que agridem o próprio organismo.

Veja agora 10 alimentos que ajudam a controlar a gastrite:

  1. Bolacha tipo água e sal
  2. Chá de hortelã e alecrim
  3. Frutas não acidas
  4. Suco de aloe vera
  5. Iogurte
  6. Banana verde cozida
  7. Peixe e frango
  8. Suco verde(salsinha, couve,uma fruta e linhaça germinada)
  9. Legumes e verduras
  10. Caldo de feijão

 Evitar alimentos ácidos e gordurosos, entre eles frutas ácidas(mexerica, laranja, abacaxi, limão), vinagre, café e frituras.

Gostou das dicas? é só me seguir e receba diariamente informações importantíssimas para sua saúde.

Fonte: http://drauziovarella.com.br/letras/g/gastrite/

Anúncios