A gastrite é uma inflamação produzida no estômago ocasionada por vários motivos: comer rápido, estresse, ingerir alimentos em mau estado. Mas será que a gastrite tem cura?.
A gastrite tem cura, se realizadas algumas mudanças de hábitos e uso correto de medicações.
Dieta para gastrite
Na dieta para gastrite, recomenda-se que o indivíduo alimente-se a cada 3 horas e não beba nada durante as refeições, e o mais importante é saber o que se deve e o que não se deve comer, dando preferência ao consumo de alimentos cozidos em água e sal e/ou grelhados com sal, alho e azeite. Confira:
Alimentos que devem ser evitados em caso de gastrite
- Alimentos em conserva como picles, azeitona
- Café, chocolate, chocolate em pó
- Churrasco, paio, linguiça
- Alimentos crus ou mal lavados
- Biscoitos, bolachas, bolos e massas preparadas com gordura hidrogenada
- Refeições congeladas
- Fast food, como hambúrguer, cachorro quente, churros
- Cerveja, cachaça, vinho e outras bebidas alcoólicas.
O ideal é o individuo identificar qual alimento que está causando a gastrite. Procure uma orientação para um médico ou uma nutricionista.
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Fonte: http://www.tuasaude.com/gastrite-tem-cura/
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