A jornada da maternidade é repleta de momentos especiais, e um dos aspectos mais cruciais desse caminho é a nutrição materno-infantil. A escolha consciente de alimentos nutritivos não apenas nutre o corpo, mas também cria alicerces sólidos para um desenvolvimento ótimo da criança.
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Bem-vindo ao nosso espaço dedicado à “Alimentação Materno-Infantil: Construindo Bases Sólidas para uma Vida Saudável”. Aqui, exploramos a importância vital da nutrição desde os primeiros momentos da gestação até os primeiros anos de vida, construindo um alicerce robusto para um futuro saudável e próspero.
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Bem-vindas, mamães e futuras mamães, ao nosso espaço dedicado à Educação Nutricional para promover a saúde materna e infantil. Descubra como escolhas alimentares conscientes podem criar uma base sólida para o bem-estar de ambos. Vamos explorar juntas!
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A amamentação exclusiva nos primeiros seis meses. Descubra por que esse período é tão valioso para o desenvolvimento saudável do seu bebê:
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Bem-vindo à fase emocionante da Introdução Alimentar! Este é um momento crucial no desenvolvimento do seu bebê, marcando a transição para novos sabores e texturas além do leite. Aqui estão alguns pontos essenciais para garantir uma introdução alimentar tranquila e saudável:
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Gestantes devem ter uma alimentação saudável e equilibrada para garantir o bom desenvolvimento do bebê. No entanto, existem alguns alimentos que devem ser evitados durante a gravidez, pois podem causar riscos à saúde da mãe e do bebê.
A tireoide é uma pequena glândula em forma de borboleta localizada no pescoço. Ela produz hormônios que regulam o metabolismo, o crescimento e o desenvolvimento. Durante a gravidez, a tireoide precisa produzir mais hormônios para atender às necessidades do bebê em crescimento.
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