A maioria das pessoas , quando vão ao supermercado, precisa fazer compras com rapidez por que estão sempre com pressa. Não sei se este é o seu caso?
Você pode utilizar alguns truques simples para tornar as suas compras no supermercado um pouco menos parecidas com um campo minado cheio de bombas calóricas.
Continuar lendo “Como saber se o que estou comendo é saudável?”
É comum que em alguns momentos da nossa vida nós fiquemos inchados, porém quando esse inchaço começa a ficar frequente é necessário ir em busca de produtos que possam eliminá-lo para que possamos voltar a ter uma vida saudável. Continuar lendo “Desinchá ajuda no emagrecimento”
CÓLICA, ela é um fantasma que aparece todo mês para cerca 80% das mulheres, causando dor, bagunçando o humor e atrapalhando a rotina de trabalho. Veja a seguir como evitar este problema. Continuar lendo “Como acabar com as dores de cólica”
O colágeno é uma proteína está presente naturalmente em nosso corpo, ela é responsável em dar firmeza e elasticidade à pele. Com o tempo nosso corpo vai perdendo esta proteína, e a tendência é que a pele fique mais flácida. Continuar lendo “Como consumir colágeno de maneira correta?”
Também conhecido como café à prova de balas ou bulleproof coffee, a mistura de café com óleo de coco gera uma bebida termogênica. Ou seja, ela estimula e potencializa a queima de gordura, melhorando também o nível de atenção e energia ao longo do dia. Continuar lendo “Benefícios do café com óleo de coco”
A epilepsia é um dos transtornos crônicos mais importantes da infância, bem como uma das causas mais comuns de distúrbio neurológico nesta faixa etária. Cerca de 50% dos epiléticos apresentam o problema antes dos cinco anos e 75%, antes dos vinte. A epilepsia é uma alteração temporária e reversível do funcionamento cerebral que ocorre quando uma parte do cérebro passa a emitir sinais incorretos durante alguns segundos ou minutos, sem ter sido causado por febre, drogas ou outras doenças. Continuar lendo “Epilepsia e alimentação”
Ultimamente no final do dia você esta muito cansada e até esta com preguiça para fazer algumas pequenas tarefas domesticas. Geralmente, as pessoas associam cansaço e sono frequentes com o excesso de trabalho e demais atividades diárias. Porém, a alimentação pode contribuir muito para que estes sintomas surjam e prejudiquem, justamente, a realização das tarefas do dia a dia. No caso, a má alimentação contribui para isso. Continuar lendo “Alimentos para diminuir o cansaço”
