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Vitaminas para engravidar mais rápido

Atualmente os casais estão esperando se estabilizar financeiramente antes de pensar em ter um bebê. Do ponto de vista biológico, estudos científicos apontaram a faixa etária entre 20 a 29 anos como a ideal, já que mulheres abaixo ou acima dessa faixa etária estão mais suscetíveis a complicações ao engravidar. Será que a alimentação pode aumentar as chances de engravidar??

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Receita de Pão de queijo fake

Agora sim você vai dar adeus ao pão francês. Esta receita é saudável e pratica para você fazer.

Danoninho de inhame

O Danoninho industrializado é um dos alimentos mais queridos pelas crianças – o famoso sabor do iogurte com morango conquista os mais diversos paladares. Mas, por ser derivado do leite, algumas crianças com intolerância à lactose ou que não consomem alimentos vindos de animais não podem saboreá-lo.

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4 dicas para seu filho tomar mais água

As crianças gastam energia por meio de uma atividade física contínua. Elas suam e precisam repor o líquido que o organismo eliminou. É muito importante, sobretudo no verão e com as altas temperaturas, que os nossos filhos bebam água.

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Como tratar a mastite

Mastite é a inflamação da glândula mamária, caracterizada pela sensibilidade a dor do mamilo, vermelhidão e inchaço da mama. De acordo com o CDC (Centro de Controle e Prevenção de Doenças) dos Estados Unidos, 1 em cada 10 mulheres que amamentam no mundo pode desenvolver mastite.

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Vitaminas para as grávidas

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12 dicas para aumentar a produção do leite materno

A amamentação deveria ser um ato natural e prazeroso para a mamãe e para o bebê. Mas na prática não é bem assim. Problemas mais comuns: pega incorreta, bebê que não esta ganhando peso, pouca produção de leite materno. Neste post vou passar 10 dicas para aumentar a produção do leite materno.

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A importância dos 1000 dias

Ciclo menstrual: Chás para te ajudar em todas as fases

Todos os meses as mulheres passam por um período de variação hormonal, a famosa tensão pré-menstrual TPM). O que muita gente desconhece, no entanto, é que o estrogênio, a testosterona e a progesterona agem em maior ou menor grau durante o mês inteiro no corpo feminino. Esses hormônios influenciam o comportamento e podem até interferir na performance profissional das mulheres.

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