Você passa muito tempo sentado? Sabia que a musculatura ajuda a estabilizar a coluna, como os músculos do abdômen e da região lombar, ficam mais relaxados. Isso aumenta a pressão sobre os discos da coluna e o resultado são as incômodas dores nas costas. Mas a má alimentação também pode contribuir para estas dores aparecerem.
Continuar lendo “Dores nas costas podem estar relacionadas à má alimentação”
Você sabia que a alimentação é um muito importante no processo de fertilidade? Tanto a futura mãe como o futuro pai devem adotar uma dieta saudável, que melhora a função e a qualidade das células reprodutivas. Continuar lendo “Dieta da Fertilidade”
Incluir bebidas que ajudam no emagrecimento ao dia a dia é a melhor forma parar estimular uma perda de peso mais rápida em um menor tempo. No entanto, temos que ficar atentos aos ingredientes certos para contribuir neste sentido, caso contrario você pode até engorda. Lembrando para que você tenha uma melhor resultado o ideal é fazer uma reeducação alimentar. Continuar lendo “Suco de abóbora ajuda emagrecer?”
Também conhecido como câncer gástrico, os tumores do estômago aparecem em terceiro lugar na incidência entre homens e em quinto entre as mulheres. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA) são diagnosticados mais de 20 mil novos casos de câncer gástrico por ano. Continuar lendo “Câncer de estômago”
O noni, cujo nome científico é Morinda citrofolia Linn, é o fruto de uma árvore de médio porte originário da Ásia e Polinésia, que se adaptou bem ao clima brasileiro de forma a produzir frutos durante todo o ano. Continuar lendo “Noni: Benefícios e Malefícios”
O cuscuz é um alimento integral rico em diversos nutrientes essenciais para o nosso corpo, sendo muito recomendado para todos. Esse alimento nada mais é do que uma massa feita de semolina, um tipo de trigo, e pode ser consumido de diferentes formas: na salada, como sobremesa ou até como acompanhamento. Continuar lendo “Comer cuscuz engorda?”
Se faz um tempinho que você começou a fazer dieta, mas até agora não teve resultados. Pode ser que você esteja mantendo alguns hábitos, que estão atrapalhando o seu emagrecimento. Continuar lendo “Abandone 8 hábitos e emagreça sem sofrer”
A depressão é uma doença crescente na população moderna. Esta enfermidade é um mal da vida moderna que causa tristeza, pessimismo, baixa autoestima no ser humano. Continuar lendo “Existe relação entre a Depressão e a Nutrição?”
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