Quando o bebê completa seis meses, chega um dos momentos mais aguardados (e também mais cheios de dúvidas) da maternidade e da paternidade: a introdução alimentar. Por onde começar? Quanto ele deve comer? Pode oferecer qualquer alimento? Neste texto, reunimos as principais orientações para você começar essa jornada com mais segurança e tranquilidade.
Continuar lendo “Introdução alimentar do bebê: como fazer do jeito certo”
Transforme as refeições em momentos leves e cheios de harmonia! O Meu Filho Come Tudo é um programa de 30 dias criado especialmente para pais que têm filhos com seletividade alimentar e desejam ver seus pequenos aceitando novos alimentos sem brigas, choros ou estresse à mesa.
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Sou nutricionista materno infantil e consultora em amamentação há 15 anos, e também sou mãe. Passei por muitos dos desafios que você pode estar vivendo agora — e por isso, além do conhecimento técnico, ofereço acolhimento e soluções personalizadas que funcionam de verdade.
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A alimentação de crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA) pode ser um grande desafio — e um dos temas que mais preocupa as famílias é a seletividade alimentar. Se você é mãe, pai ou cuidador de uma criança autista e está enfrentando refeições difíceis, saiba que você não está sozinho. A seletividade alimentar é muito comum no TEA, e, com paciência, estratégias corretas e apoio profissional, é possível melhorar significativamente esse quadro.
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Sou nutricionista materno-infantil e hoje vou te mostrar 3 erros muito comuns que pioram a seletividade alimentar. Para ver o vídeo inteiro CLIQUE AQUI
Continuar lendo “3 erros que pioram a seletividade alimentar (sem você perceber)”
Quando pensamos na alimentação das crianças, é importante lembrar que a comida de verdade – aquela que vem diretamente da natureza – é a melhor escolha para o crescimento e desenvolvimento saudável. 🌱
Mas afinal, por que a comida de verdade é tão importante?
Continuar lendo “🍎 Por que escolher a comida de verdade para o seu filho? 🥦”
É normal que, em alguns momentos, as crianças rejeitem certos alimentos, mas quando isso se torna frequente, é importante observar o que pode estar por trás dessa recusa. 🤔
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As leguminosas, como feijão, lentilhas, grão-de-bico e ervilhas, são superalimentos que toda criança deveria incluir na alimentação! 🌟 Elas são fontes riquíssimas de proteínas vegetais, fibras e vitaminas essenciais para o desenvolvimento.
Continuar lendo “Benefícios das leguminosas para o crescimento infantil!”
Transforme a refeição em uma aventura divertida e ajude os pequenos a se aventurarem no mundo dos novos sabores! 😋
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