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Aperitivos para Copa 2018

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Festas: Comer sem culpa

As festas de final de ano estão se aproximando. Só de imaginar as guloseimas e petiscos que vão ter, você já se sente culpada? Se a sua resposta for sim, fique calma!!! Vou passar algumas dicas de ouro para você. Continuar lendo “Festas: Comer sem culpa”

Receita: Jiló com carne moída

Algumas pessoas amam e outras já odeiam comer jiló. Acredito de 80% das população odeia, mas mesmo assim ainda sobra 20% que gosta. Por isso, estou postando está receita. Quem sabe você que NÃO gosta, pode aprender a gostar. Continuar lendo “Receita: Jiló com carne moída”

Receita: Pão sem carboidrato

Um pão sem carboidratos parece uma invenção dos deuses da culinária fit, mas é nada mais do que a última moda da internet e o novo aliado da dieta de todos os que querem manter a linha sem abdicar do pão.

Continuar lendo “Receita: Pão sem carboidrato”

Calculadora de festa: natal e réveillon

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As maiores festas do ano está chegando, o natal e o réveillon! Se este ano a reunião da sua família vai ser em sua casa, eu você não sabe por onde começar? Vou ajudar você a organizar a sua festa. Antes de definir o cardápio, faça a lista de convidados, pois, dependendo do número de pessoas, algumas opções de menu são inviáveis. Continuar lendo “Calculadora de festa: natal e réveillon”

Calorias dos aperitivos: Provolone à milanesa

provolone

Hoje é sexta- feira!!!! Algumas pessoas aproveitam para ir em barezinhos com os amigos. Muitas vezes consomem porções, mas não tem a mínima noção da quantidade de calorias que estão adquirindo, e pra piorar, na grande maioria das vezes esses alimentos são acompanhados de bebidas alcoólicas, ou seja, uma verdadeira dinamite para à saúde.

A cada 100 gramas de Provolone à milanesa corresponde à 300 calorias

Calorias dos aperitivos: Linguiça aperitivo

linguiça

Hoje é sexta- feira!!!! Algumas pessoas aproveitam para ir em barezinhos com os amigos. Muitas vezes consomem porções, mas não tem a mínima noção da quantidade de calorias que estão adquirindo, e pra piorar, na grande maioria das vezes esses alimentos são acompanhados de bebidas alcoólicas, ou seja, uma verdadeira dinamite para à saúde.

A cada 100 gramas de Linguiça aperitivo corresponde à 280 calorias.

 

Calorias dos aperitivos: Filé Mignon aperitivo

file mignon

Hoje é sexta- feira!!!! Algumas pessoas aproveitam para ir em barezinhos com os amigos. Muitas vezes consomem porções, mas não tem a mínima noção da quantidade de calorias que estão adquirindo, e pra piorar, na grande maioria das vezes esses alimentos são acompanhados de bebidas alcoólicas, ou seja, uma verdadeira dinamite para à saúde.

A cada 100 gramas de Filé Mignon aperitivo corresponde à 220 calorias.

 

Calorias dos aperitivos: Frango à passarinho

Frango a passarinho

Hoje é sexta- feira!!!! Algumas pessoas aproveitam para ir em barezinhos com os amigos. Muitas vezes consomem porções, mas não tem a mínima noção da quantidade de calorias que estão adquirindo, e pra piorar, na grande maioria das vezes esses alimentos são acompanhados de bebidas alcoólicas, ou seja, uma verdadeira dinamite para à saúde.

A cada 100 gramas de Frango à passarinho corresponde à 283 calorias.

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