A ceia de Réveillon não precisa ser calórica e gordurosa para ser deliciosa. No ano novo você pode optar por uma ceia gostosa e saudável. Continuar lendo “Ano Novo 2016: Receita #2”
Hoje você está sem espiração para fazer salada? Tenho certeza que você vai adorar está receita. Continuar lendo “Salada quente”
Os alimentos podem ser encontrados em quase todos os meses do ano, mas na época certa, eles são baratos e de melhor qualidade. Janeiro é o período da safra de berinjela.
Continuar lendo “Receita com o legume de Janeiro: Berinjela”
Os alimentos podem ser encontrados em quase todos os meses do ano, mas na época certa, eles são baratos e de melhor qualidade. Janeiro é o período da safra de goiaba. Continuar lendo “Receita com a fruta de Janeiro: Goiaba”
Para fugir daquele hambúrguer tradicional, frito e feito de carne, que tal um hambúrguer a base de lentilhas e ao forno? Continuar lendo “Receita: Hambúrguer de lentilha”
Se hoje você está sem inspiração em fazer o jantar? Estou aqui para te ajudar, com uma receita nutritiva.
Se você é daquelas pessoas que não gosta muito de salada por causa do tempero. Veja logo a seguir uma dica para você temperar sua salada e deixar ela mais atrativa. Continuar lendo “Receita: Azeite especial”
Sugestão para o almoço “Kibe de abóbora moranga”. Além de ser uma receita bem nutritiva. Vamos por a mão na massa. Continuar lendo “Receita: Kibe de abóbora”
Sugestão para o almoço “torta com queijos, legumes e espinafre”. Além de ser uma receita bem nutritiva, é simples e pratica de fazer. Vamos por a mão na massa. Continuar lendo “Receita: Torta com queijos, legumes e espinafre”
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