Parece mentira, mas dá para aproveitar um belo mousse de maracujá sem precisar sentir culpa depois.
Primeiro, troque o leite condensado por leite condensado light ou leite condensado (aveia). Depois, use creme de soja em vez de creme de leite.
Ingredientes
1 lata de leite condensado ou 350 gr leite condensado aveia (veja está receita)
1 lata de creme de leite;
250 ml suco concentrado de maracujá.
Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador.
Despeje em forminhas individuais e leve à geladeira até ficar firme. Desenforme.
Para a cobertura, misture a polpa, a água e o açúcar e leve ao fogo até formar uma calda rala.
Rende: 6 a 10 porções.
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Fonte: imagem: http://mdemulher.abril.com.br/culinaria/receitas/receita-de-musse-pratica-maracuja-547406.shtml
http://saude.ig.com.br/alimentacao/cinco+doces+para+comer+sem+culpa/n1237861847350.html
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