Os benefícios dessa fruta vão além da perda de peso. Saiba tudo dessa fruta da moda.

Você com certeza já deve ter ouvido falar na goji berry. É a sensação do momento nas dietas. É uma fruta que cresce em arbustos e tem origem no sul da Europa e da Ásia (principalmente China, Mongólia e nas montanhas do Himalaia).

Por que consumir goji berry?

1. Alonga sua Vida

2. Aumenta a Sua Força e Energia 

3. Faz Você se Sentir e Parecer mais Jovem

4. Reduz sua Pressão Sanguínea

5. Reduz os níveis de Colesterol

6. Equilibra o Açúcar do Sangue e Controla o Diabete T2 

7. Aumenta o Libido e a Função Sexual

8. Ajuda a Perder Peso 

9. Alivia Dores de Cabeça e Tonturas

10. Faz Você Dormir Melhor

11. Ajuda a Manter a Sua Saúde Ocular e Melhora sua Visão 

12. Fortalece seu Coração

13. Inibe a Peroxidação dos Lipídios 

14. Melhora a Resistência à Doença 

15. Melhora a Resposta Imunológica

16. Previne o Câncer .

17. Controle e Combate a Câncer

18. Inibe o Crescimento dos Tumores

19. Reduz os Efeitos Tóxicos da Quimioterapia e da Radiação

20. Protege seu Precioso DNA 

21. Constrói um Sangue Forte 

22. Melhora A Contagem de Linfócitos 

23. Combate Inflamações e Artrite

24. Apóia o Funcionamento Saudável do Fígado

25. Trata os Sintomas da Menopausa 

26. Previne o Enjôo Matinal

27. Aumenta a fertilidade 

28. Fortalece Seus Músculos e Ossos 

29. Apóia o Funcionamento Normal dos Rins 

30. Melhora Sua Memória

31. Ajuda a Tosse Seca Crônica

32. Alivia a Ansiedade e o Estresse 

33. Melhora a Digestão

34. Promove Alegria e Ilumina Seu Espírito

Recomendação diária: quantidade razoável – 15 a 45 gramas diárias, ou seja, cerca de uma mão-cheia.

Fonte:http://terapiascorporais.no.comunidades.net/index.php?pagina=1071861798