Se você pretende emagrecer com saúde? Precisa de umas dicas para perder peso? Está no lugar certo! Confira aqui um suco detox, que auxiliam você a perder peso.

Vamos acabar com a preguiça e vamos colocar a mão na massa!!!

Saiba que todos os sábados estarei postando dicas de sucos detox.

1- Suco Detox

Ingredientes:

50 ml suco de maracujá

50 ml suco de limão

100 ml de água filtrada

1 colher de sopa de gengibre ralado

½ xícara de couve picada

Gelo e adoçante a gosto.

Modo de preparo

Primeiramente você vai bater no liquidificador a couve misturada com água e só depois disso acrescente os outros ingredientes. Bata muito bem, até que fique uma mistura homogênea. Pronto, pode servir.

Dica: O suco é poderoso, mas não milagroso, por isso seu consumo dever ser aconselhado à outras atividades saudáveis.

As atividades físicas e uma dieta equilibrada são essenciais para fornecer o resultado de emagrecimento.

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