Se você começou ou já frequenta uma academia, sabia que você tem que se alimentar bem. Pensando nisso desenvolvi uma receita de um bolo rico em fibras.

Está receita é indicada para pessoas que estão fazendo academia e também para pessoas que querem perder peso.

Bolo com biomassa de banana verde.

Ingredientes
1 xícara de farinha sem glúten e 1/2 xícara de biomassa de banana verde;
1 colher(sopa) de farinha de linhaça e 2 colheres (sopa) de cacau em pó, 2 bananas picadas;
1/4 de xícara de açúcar de coco (pode ser mascavo) e 4 ovos;
1 colher (sopa) de fermento em pó e 1/2 xícara de água.

Modo de preparo.
Misturar tudo menos as bananas picadas e depois bater as 4 claras em neve e misture delicadamente e colocar os pedaços de banana.

Onde comprar?

Esse produto  você encontra na loja online Natue. A Natue é uma opção prática e confiável para comprar alimentos saudáveis.

Gostou? É só me seguir para receber diariamente dicas de nutrição e saúde.