Ultimamente você está se preocupando mais com a sua saúde, está deixando de lado preparações gorduras? Se a sua resposta for SIM. A boa noticia é que você encontrou o meu site, estou postando diariamente dicas de nutrição e saúde. Veja logo a seguir mais uma receita saudável.
Purê de couve-flor termogênico
Ingredientes
1 couve-flor grande
1 col. (sobremesa) de cúrcuma (açafrão-da-terra)
3 col. (sopa) de leite
1 pitada de sal
Modo de preparo
1. Corte a couve-flor em pedaços grandes e cozinhe no vapor ou água até ficar macia.
2. Seque a couve-flor com um pano ou papel-toalha e bata no mixer ou liquidificador.
3. Acrescente a cúrcuma e o leite e bata até ficar homogêneo.
4. Tempere com sal a gosto.
Rendimento: 4 porções
Fonte: http://dietaja.uol.com.br/pure-de-couve-flor-termogenico/
7 de setembro de 2016 at 18:25
Seu site é sensacional!!!!
7 de setembro de 2016 at 18:26
Republicou isso em AGORA BABOUe comentado:
Muito bom!!!!