
Você sabia que ‘comida de verdade’ é aquela que vem direto da natureza, sem muitos processos industriais? São alimentos frescos, como frutas, legumes, verduras, grãos integrais, carnes magras e laticínios naturais. Optar por esses alimentos no dia a dia faz toda a diferença na saúde das crianças, ajudando no crescimento, na disposição e no desenvolvimento saudável.
Com a ‘comida de verdade’, seu filho recebe todos os nutrientes essenciais, sem conservantes, corantes ou aditivos artificiais. Esses alimentos ajudam a fortalecer o sistema imunológico, aumentar a energia para brincar e estudar, e até melhorar o sono e o humor!
💚 Por que optar por ela?
- Mais nutrientes: Alimentos frescos e naturais são mais ricos em vitaminas, minerais e fibras.
- Melhor digestão: Sem aditivos artificiais, esses alimentos são mais fáceis de digerir.
- Menos açúcares e gorduras ruins: Evitando alimentos ultraprocessados, evitamos o excesso de açúcar, sódio e gorduras saturadas.
Vamos juntos transformar a alimentação dos pequenos em algo mais natural e nutritivo? 🌿🍴
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