Busca

Categoria

Receitas

Receitas para melhorar o corpo e a alma.

Carnaval saudável: Receita #2

nutricaonocarnaval

O carnaval é tempo de alegria e brincadeira tanto para quem vai sambar na avenida quanto para aqueles que preferem se divertir nos salões. Para sua energia não acabar estou postando uma receita de um suco energético simples e prático de fazer. Continuar lendo “Carnaval saudável: Receita #2”

Carnaval saudável: Receita #1

carnaval2

No carnaval é necessária atenção especial com a alimentação, reposição de líquidos, comportamentos sexuais de risco, uso de bebidas alcoólicas. Saiba fazer um drink para tomar no carnaval.

Continuar lendo “Carnaval saudável: Receita #1”

Receita: Macarrão verde com molho branco

macarrao verde

Hoje é dia de comer macarrão! Esta receita é simples e prática de fazer, tenho certeza que você vai adorar. Continuar lendo “Receita: Macarrão verde com molho branco”

Desintoxicação depois das festas: #3

sucos

Se você estava acompanhando, hoje é o terceiro dia  desintoxicação alimentar. Espero que você já esteja bem. Continuar lendo “Desintoxicação depois das festas: #3”

Desintoxicação depois das festas: #2

sucos_verdes (1)

Se você está acompanhando, hoje é o segundo dia  desintoxicação alimentar. Este suco é simples e pratico de fazer, veja logo a seguir. Continuar lendo “Desintoxicação depois das festas: #2”

Ano Novo 2016: Receita #3

reveillon14.jpg.1340x0_default

Na véspera  ano novo, os brasileiros costumam comer lentilha, uva, romã e tomar champanhe para atrair sorte o ano inteiro. Aqui você vai aprender o significado destes alimentos e também aprender uma receita de petisco.  Continuar lendo “Ano Novo 2016: Receita #3”

Ano Novo 2016: Receita #2

2

A ceia de Réveillon não precisa ser calórica e gordurosa para ser deliciosa. No ano novo você pode optar por uma ceia gostosa e saudável.  Continuar lendo “Ano Novo 2016: Receita #2”

Ano Novo 2016: Receita #1

1Se você gostou das dicas de natal, com certeza vai gostar das dicas de ano novo. Veja dicas de receitas para véspera de ano novo. Continuar lendo “Ano Novo 2016: Receita #1”

Sobras da ceia

 

Você aproveitou bastante a ceia de Natal? Reuniu amigos e familiares, reencontrou parentes que não via há algum tempo, trocou presentes e, principalmente, demonstrações de amor e carinho? Depois da confraternização com a ceia farta, sempre fica aquela dúvida sobre o que fazer com as sobras. Continuar lendo “Sobras da ceia”

Blog no WordPress.com.

Acima ↑