Os benefícios dessa fruta vão além da perda de peso. Saiba tudo dessa fruta da moda.
A fruta com o mais alto teor já descoberto dessa vitamina é o camu-camu, originário das regiões alagadiças da Amazônia chamadas de igapós. Continuar lendo “Conheça Camu- camu: uma fruta exótica”
Ebaaa!!! Até que enfim chegou o Dia das crianças, mas o que podemos fazer de especial para este dia? Vamos cozinhar junto com as crianças.
Manter hábitos saudáveis não tem que se converter em uma tortura. Assumir uma dieta saudável e abolir totalmente de pratos e sobremesas deliciosos e capazes de nos proporcionarem prazer é um erro muito comum. Continuar lendo “Receita: Petit gateau sem glúten”
O Dia das Crianças está chegando e eu resolvi escrever algumas dicas para levar a criançada para a cozinha. Continuar lendo “Ideia Especial Dia das crianças: Dica 1#”
Hoje é sexta- feira!!!! Algumas pessoas aproveitam para ir em barezinhos com os amigos. Muitas vezes consomem porções, mas não tem a mínima noção da quantidade de calorias que estão adquirindo, e pra piorar, na grande maioria das vezes esses alimentos são acompanhados de bebidas alcoólicas, ou seja, uma verdadeira dinamite para à saúde.
A cada 100 gramas de Frango à passarinho corresponde à 283 calorias.
Se você acha que pimenta malagueta é forte é porque nunca provou as espécies mais ardidas do mundo. E faz sentido. Não é em qualquer lugar que se encontra essas especialidades. Continuar lendo “As pimentas mais ardidas do mundo”
Os melhores alimentos que podem ajudar a curar cortes e cicatrizes devem conter um nível elevado de antioxidantes. Continuar lendo “Alimentos cicatrizantes”
Você esta fazendo academia? Se a resposta é sim. Saiba que você tem que se alimentar muito bem. Aqui você aprende a fazer a barrinha de proteína em casa. Continuar lendo “Barrinha de proteína”
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