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Alimentação idoso

Saiba quais alimentos podem deixar seus cabelos lindos

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Seus cabelos estão ressecados e sem vida? Você já tentou trocar o xampu, o condicionador, vez hidratação. Mas não resolveu nada, talvez o problema seja a má alimentação. A má alimentação reflete em pequenas partes do nosso corpo.Por exemplo: ocorre queda de cabelo, os cabelos ficam opacos e perdem o brilho, surgem as caspas e as unhas ficam quebradiças.

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Glutamato monossódico faz mal a saúde?

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O Glutamato Monossódico ou MSG é um realçador de sabor tradicionalmente usado na comida chinesa. Popularizou-se na cozinha ocidental e hoje se encontram em muitos alimentos como temperos, salsichas, alimentos congelados ou pré-prontos. Continuar lendo “Glutamato monossódico faz mal a saúde?”

Diferenças entre Leites (integral, semi- desnatado e desnatado)

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Desde o nascimento do ser humano o leite tem um grande papel na nossa existência. O leite materno é muito diferente do leite industrializado, pois contêm todas as proteínas, açúcar, gordura, vitaminas, água, anticorpos e glóbulos brancos tudo que o bebê necessita para se proteger de certas doenças e infecções. Por outro lado  o leite industrializado é dividido em três categorias leite integral, semi- desnatado e desnatado.
Descubra qual é a diferença entre eles.

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Os dez mandamentos para uma Alimentação Saudável

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Conheça agora algumas dicas muito importantes para sua alimentação. Saiba mais

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Sorvetes

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Estudos indicam que o sorvete foi inventado por uma civilização chinesa, na qual fazia um doce gelado com neve, suco de fruta e mel.Agora que você já conhece como surgiu o sorvete, vamos falar mais das variedades dessa delícia. Temos a versão em massa podendo ser com leite ou água  Por outro lado exitem sorvetes funcionais,exóticos e light. Agora surgi uma dúvida, qual  é o menos calórico? Continuar lendo “Sorvetes”

6 Benefícios da semente de psílio

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O (psílio)psyllium, cujo nome científico é Plantago psyllium, é uma planta nativa da Índia e é famosa por causa das suas propriedades medicinais. Venha conhecer os benefícios desta semente, para incluí-la no seu cardápio Continuar lendo “6 Benefícios da semente de psílio”

10 razões para comer frutas

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Todo mundo sabe o quanto é importante comer frutas diariamente mas poucos são os que realmente comem todos os dias na quantidade certa. Continuar lendo “10 razões para comer frutas”

Dia Mundial de Combate à Tuberculose

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Hoje é o Dia Mundial de Combate à Tuberculose. A doença infecciosa afeta prioritariamente os pulmões e pode ser transmitida se o paciente não entrar em tratamento ou não realizá-lo de forma adequada.  Continuar lendo “Dia Mundial de Combate à Tuberculose”

7 Benefícios do inhame

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O Inhame foi cultivado desde 50.000 aC, na África e na Ásia e hoje é um dos alimentos mais populares e amplamente consumidos no mundo. Eles estão atualmente cultivado nas regiões tropicais e subtropicais da América do Norte e são alimentos básicos em muitos países diferentes da América do Sul, África, nas ilhas do Pacífico, e as Índias Ocidentais. Continuar lendo “7 Benefícios do inhame”

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