A vitamina A é responsável pelo crescimento, saúde da visão e proteção contra infecções. Onde podemos encontrar a vitamina A? Continuar lendo “Onde podemos encontrar a vitamina A?”
A stévia, também conhecida como estévia, açúcar verde e capim doce, é uma planta medicinal que pode ser utilizada para substituir o açúcar ou o mel em sucos, chás e algumas receitas.
Quem tem intolerância a lactose sempre procura algumas alternativas para substituir o leite. Pensando nisso, estou postando todas as quinta- feiras uma receita de leite sem lactose. Continuar lendo “Leite Vegetal: Dica 4# leite de aveia”
O leite de vaca prejudica a saúde? Sim. A maior parte do leite disponível no mercado hoje em dia pode prejudicar a saúde. O leite de vaca industrializado proveniente de vacas alimentadas com hormonas e produtos tratados com pesticidas é muito diferente do leite saudável que existia há décadas atrás. Continuar lendo “Leite Vegetal: Dica 3# leite de arroz”
Você esta fazendo academia? Se a resposta é sim. Saiba que você tem que se alimentar muito bem. Pensando nisso, criei está receita de um suco proteico, para você poder fazer em casa. Continuar lendo “Receita: Suco proteíco”
Ao tomar o leite de vaca você fica com problemas estomacais e intestinais, como gases, câimbras, flatulência ou diarreia? Se sim, você está com intolerância a lactose. Aqui você aprende a fazer um leite sem lactose caseiro. Continuar lendo “Leite Vegetal: Dica 2# leite de amêndoas”
O leite de vaca é um importante componente da dieta de muitos brasileiros, mas por possuir defeitos em sua composição nutricional pode fazer mal à saúde se ingerido em quantidade excessiva.
A depressão é uma doença que afeta o paciente por completo, seu corpo, sua mente, suas relações, ou seja, prejudica todos os aspectos da vida de quem sofre com ela.
Existem diversas espécies de cogumelos comestíveis e cada uma delas é rica em substâncias importantes para a saúde e que podem até mesmo ajudar a prevenir doenças graves. Conheça agora os principais benefícios proporcionados por estes fungos. Continuar lendo “Benefícios dos cogumelos”
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