A atemóia é da família das anonáceas, possui uma casca rugosa e pontiaguda, como a da graviola, trazendo em seu interior uma polpa branca com sementes negras, é resultante do cruzamento da pinha com a cherimóia, nativa das regiões tropicais do Peru, Equador e Colômbia. Continuar lendo “Benefícios da atemóia”
Se você começou ou já frequenta uma academia, sabia que você tem que se alimentar bem. Pensando nisso desenvolvi uma receita de um bolo rico em fibras. Continuar lendo “Bolo de biomassa de banana verde”
O abacaxi é conhecido como uma fruta milagrosa, auxilia pessoas a perderem peso. Conheça agora mitos e verdades dessa fruta. Continuar lendo “Benefícios do abacaxi”
Nesta copa no Brasil com certeza você comeu aperitivos nos jogos, e bebeu refrigerante e cerveja na comemoração. Está na hora driblar os efeitos colaterais desta festança, com alguns sucos desintoxicantes. Continuar lendo “Desintoxicação da copa”
O mamão papaia é muito conhecido principalmente por seus benefícios para o intestino, devido às fibras e enzimas que contém, que facilitam a digestão e evitam a prisão de ventre. Conheça os outros benefícios que você não conhece. Continuar lendo “Benefícios do mamão papaia”
Nos dias de frio é muito bom tomar um chá. Se você gosta também, acredito que vai gostar muito mais. Conheça agora alguns chás que você deveria tomar todos os dias. Continuar lendo “10 chás e seus benefícios”
Uma alimentação saudável, deve-se comer bem e de forma equilibrada. Mas até que ponto podemos ter a certeza de que esses alimentos fazem bem a nossa saúde com tanto produto químico utilizado para que possa ser cultivado. Continuar lendo “A importância dos alimentos orgânicos”
Existe uma variedade de farinhas que contém fibras. As farinhas estão ganhando cada vez mais espaço na mesa de quem procura aliar alimentação com saúde.
Uma alimentação saudável, deve-se comer bem e de forma equilibrada. Mas você deve ter muito cuidado com os agrotóxicos que estão presente na maioria dos alimentos que você consome. Continuar lendo “Agrotóxico na mesa”
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