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Receitas

Receita: Mousse de chocolate vegano

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Você gosta de mousse de chocolate? Se sua resposta for sim, sabia que os mousses de chocolate convencionais costumam ser bem calóricos e contém boas quantidades de açúcar, além de terem um valor nutricional baixo.

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Receita: Chuchu gratinado

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Se hoje você está sem criatividade em criar algum prato para o almoço. Eu posso te ajudar com uma receita simples e rápida de fazer.

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Leite Vegetal: Dica 1# leite de coco

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O leite de vaca é um importante componente da dieta de muitos brasileiros, mas por possuir defeitos em sua composição nutricional pode fazer mal à saúde se ingerido em quantidade excessiva.

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Receita: Strogonoff de proteína soja texturizada

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Atendendo pedidos dos meus seguidores, hoje vou postar uma receita de strogonoff de soja texturizada Continuar lendo “Receita: Strogonoff de proteína soja texturizada”

Receita: Bolo proteico

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Se você começou ou já frequenta uma academia, sabia que você tem que se alimentar bem. Pensando nisso desenvolvi uma receita de um bolo rico em proteína. Continuar lendo “Receita: Bolo proteico”

Receita: Torta proteica de atum

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Se você começou ou já frequenta uma academia, sabia que você tem que se alimentar bem. Pensando nisso desenvolvi uma receita de uma torta rica em proteína. Continuar lendo “Receita: Torta proteica de atum”

Receita: Sopa de Grão de Bico com Abóbora

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Nos dias de frio uma sopa cai muito bem, você não acha? Por isso estou postando está receita que é simples e rápida de fazer. Continuar lendo “Receita: Sopa de Grão de Bico com Abóbora”

Receita: Tofu apimentado

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O tofu com molho agridoce. Essa receita é bem apimentada! Se preferir, diminua a quantidade de pimenta ou simplesmente não use. Continuar lendo “Receita: Tofu apimentado”

Receita: Abacaxi grelhado com sorvete de creme

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Se você está fazendo regime para emagrecer? Saiba que você pode escolher um dia da semana para comer um doce. Você pode comer está delícia sem culpa! Continuar lendo “Receita: Abacaxi grelhado com sorvete de creme”

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