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Benefícios das frutas cítricas

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As frutas cítricas possuem altas concentrações de ácido cítrico e vitamina C. O ácido cítrico é responsável pelo sabor ácido destas frutas. São originárias das regiões tropicais e subtropicais da Ásia. Continuar lendo “Benefícios das frutas cítricas”

Falsa Magra

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As falsas magras, em geral, são aquelas mulheres que aparentam ser magrinhas, mas que na verdade tem um quadril, rosto e coxas mais grossos. Saiba mais sobre o assunto. Continuar lendo “Falsa Magra”

200 calorias: Aipo

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Você adoraria saber as calorias de todos os alimentos que você come? Toda as sexta- feiras vou post calorias de algum alimento.

Neste prato tem 1,425 gramas de Aipo contém 200 calorias.

Fonte: http://obviousmag.org/sphere/2013/05/o-que-sao-200-calorias-em-diferentes-alimentos.html

Leite Vegetal: Dica 8# leite de alpiste

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Muitos são os motivos que levam uma pessoa a diminuir ou excluir o consumo de leite em sua rotina. Para os intolerantes à lactose, veganos (aqueles que não consomem nada de origem animal). O leite vegetal é uma ótima opção alimentar: além de evitar os problemas acima descritos, são fonte de fibras e minerais.

Continuar lendo “Leite Vegetal: Dica 8# leite de alpiste”

Benefícios de Alimentos Amarelos

alimentos-amarelosSaiba que a cor de cada alimento representa um benefício predominante, que é capaz de proteger e prevenir o nosso corpo contra diversas doenças. Continuar lendo “Benefícios de Alimentos Amarelos”

200 calorias: Milho em conserva

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Você adoraria saber as calorias de todos os alimentos que você come? Toda as sexta- feiras vou postar calorias de algum alimento.

Neste prato tem 308 gramas milho em conserva contém 200 calorias.

Fonte: http://obviousmag.org/sphere/2013/05/o-que-sao-200-calorias-em-diferentes-alimentos.html

200 calorias: Feijão

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Você adoraria saber as calorias de todos os alimentos que você come? Toda as sexta- feiras vou post calorias de algum alimento.

Neste prato tem 186 gramas de Feijão contém 200 calorias.

Fonte: http://obviousmag.org/sphere/2013/05/o-que-sao-200-calorias-em-diferentes-alimentos.html

Mito ou verdade: Pão francês engorda?

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Se você é daquelas pessoas que adora comer um pão francês todos os dias. Será que este pãozinho é mocinho ou vilão? Comer pão francês todos os dias auxilia a ganhar peso? Continuar lendo “Mito ou verdade: Pão francês engorda?”

200 calorias: Manteiga

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Você adoraria saber as calorias de todos os alimentos que você come? Toda as sexta- feiras vou postar calorias de algum alimento.

Neste prato tem 28 gramas manteiga contém 200 calorias.

Fonte: http://obviousmag.org/sphere/2013/05/o-que-sao-200-calorias-em-diferentes-alimentos.html

 

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