Cuidar de criança não é uma tarefa fácil, durante as férias as atenções devem ser redobradas. A mudança na rotina influencia o apetite dos pequenos. Saiba o que preparar para que eles comam saudavelmente.
Um composto presente no abacate pode ajudar a combater a leucemia mielóide aguda, sugere um estudo publicado na revista “Câncer Research”. Continuar lendo “Composto do abacate pode ajuda no tratamento da leucemia”
O crudivorismo é um tipo de dieta vegetariana composta somente de alimentos crus, preferencialmente alimentos frescos, brotos, germinados, frutas, hortaliças e oleaginosas. Os adeptos a esta dieta, comem apenas vegetais não cozidos, evitam carne de qualquer espécie, alimentos processados e refinados, laticínios, grãos de cereais, sal e açúcar. Continuar lendo “10 benefícios do crudivorismo”
Quais os alimentos e nutrientes que são necessários para cada fase da vida? Existem momentos em que você vai precisar redobrar a atenção com á saúde. O ideal é manter uma alimentação adequada sempre e não somente se preocupar com o que consome apenas quando acontece uma alteração no organismo. Saiba mais sobre o assunto.
A busca pelo ‘corpo perfeito’ está na cabeça da maioria das pessoas, mas não mais só no de mulheres. Com o crescimento de mercado de fitness, vêm também as inúmeras revistas e propagandas com homens e mulheres em corpos perfeitos, além de blogs e ‘depoimentos’ nas principais redes sociais. É importante lembrar que as crianças gostam de imitar os seus pais, por isso é muito importante saber os sinais do distúrbio alimentar. Continuar lendo “Crianças com distúrbio alimentar”
O Glutamato Monossódico ou MSG é um realçador de sabor tradicionalmente usado na comida chinesa. Popularizou-se na cozinha ocidental e hoje se encontram em muitos alimentos como temperos, salsichas, alimentos congelados ou pré-prontos. Continuar lendo “Glutamato monossódico faz mal a saúde?”
Desde o nascimento do ser humano o leite tem um grande papel na nossa existência. O leite materno é muito diferente do leite industrializado, pois contêm todas as proteínas, açúcar, gordura, vitaminas, água, anticorpos e glóbulos brancos tudo que o bebê necessita para se proteger de certas doenças e infecções. Por outro lado o leite industrializado é dividido em três categorias leite integral, semi- desnatado e desnatado.
Descubra qual é a diferença entre eles.
Continuar lendo “Diferenças entre Leites (integral, semi- desnatado e desnatado)”
Dê uma olhada em sua geladeira ou freezer. Como está sua alimentação? Você acha que está tudo bem? Talvez você esteja errado. Conheça agora os 10 piores alimentos para o corpo humano.
Conheça agora algumas dicas muito importantes para sua alimentação. Saiba mais
Continuar lendo “Os dez mandamentos para uma Alimentação Saudável”
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