O colágeno é uma proteína está presente naturalmente em nosso corpo, ela é responsável em dar firmeza e elasticidade à pele. Com o tempo nosso corpo vai perdendo esta proteína, e a tendência é que a pele fique mais flácida. Continuar lendo “Como consumir colágeno de maneira correta?”
A epilepsia é um dos transtornos crônicos mais importantes da infância, bem como uma das causas mais comuns de distúrbio neurológico nesta faixa etária. Cerca de 50% dos epiléticos apresentam o problema antes dos cinco anos e 75%, antes dos vinte. A epilepsia é uma alteração temporária e reversível do funcionamento cerebral que ocorre quando uma parte do cérebro passa a emitir sinais incorretos durante alguns segundos ou minutos, sem ter sido causado por febre, drogas ou outras doenças. Continuar lendo “Epilepsia e alimentação”
Algumas situações que muitas pessoas ficam ansiosas é numa entrevista de emprego, apresentação de TCC ou apenas datas comemorativas (aniversários e casamentos), que tem o dom de deixar muita gente com calafrios! Continuar lendo “Alimentos que aumentam a ansiedade”
Se você estuda ou trabalhar, precisa ter uma boa concentração e também motivação. Mas atualmente você está com muita preguiça e desânimo. Saiba que causas nem sempre são psicológicas, já que podem estar ligadas a algo bem simples: a sua alimentação! Continuar lendo “Alimentos que atrapalham sua produtividade”
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Cada vez é maior o número de participantes em corridas de rua, entretanto muitos não estão preparados fisicamente e nutricionalmente, cometendo alguns erros, diminuindo a performance e oferecendo riscos à saúde. Continuar lendo “4 erros comuns na alimentação antes, durante e depois de provas”
Se você esta na luta para perder peso. Com certeza deve ter escutado que o segredo para o emagrecimento é apenas diminuir o consumo de calorias. Mas basicamente, é assim que funciona! Então você deve estar se perguntando: Mas porque não consigo emagrecer? Continuar lendo “Por que é tão difícil emagrecer?”
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