Se você já tentou de tudo para perder barriga (remédios, dietas milagrosas e até deixou de comer) A verdade é que não existe pílula de dieta, nem exercício cientificamente comprovados que reduzam a gordura nessa área. Continuar lendo “Como perder a gordura da barriga”
As falsas magras, em geral, são aquelas mulheres que aparentam ser magrinhas, mas que na verdade tem um quadril, rosto e coxas mais grossos. Saiba mais sobre o assunto. Continuar lendo “Falsa Magra”
Qual a diferença entre frutas, verduras e legumes? Oh! dúvida cruel.Saiba mais sobre o assunto. Continuar lendo “Qual a diferença entre frutas, verduras e legumes?”
Ao tomar o leite de vaca você fica com problemas estomacais e intestinais, como gases, câimbras, flatulência ou diarreia? Se sim, você está com intolerância a lactose. Aqui você aprende a fazer um leite sem lactose caseiro.
A gastrite é uma inflamação produzida no estômago ocasionada por vários motivos: comer rápido, estresse, ingerir alimentos em mau estado. Mas será que a gastrite tem cura?. Continuar lendo “Gastrite tem cura?”
Os alimentos brancos são boas fontes de cálcio, potássio, vitaminas do complexo B e flavonóides, importantes, importantes para o bom funcionamento do organismo. Saiba mais sobre este assunto.
A vitamina E tem a função de acelerar a cicatrização de ferimentos, protege de doenças, ajuda na fertilidade feminina e masculina e previne o dano oxidativo das células. Descubra a onde você pode encontrar este nutriente.
Muitos são os motivos que levam uma pessoa a diminuir ou excluir o consumo de leite em sua rotina. Para os intolerantes à lactose, veganos (aqueles que não consomem nada de origem animal). O leite vegetal é uma ótima opção alimentar: além de evitar os problemas acima descritos, são fonte de fibras e minerais. Continuar lendo “Leite Vegetal: Dica 6# leite de amendoim”
O leite de soja, além de um alimento muito bom para quem tem intolerância a lactose é maravilhoso para mulheres que estão entrando na menopausa. Continuar lendo “Leite Vegetal: Dica 5# leite de soja”
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