Os alimentos podem ser encontrados em quase todos os meses do ano, mas na época certa, eles são baratos e de melhor qualidade. Janeiro é o período da safra de berinjela.
Continuar lendo “Receita com o legume de Janeiro: Berinjela”
Algumas pessoas acreditam que têm diabetes emocional e que, para controlar os níveis de glicose no sangue, precisam ficar de olho no prato e na cabeça. Afinal, Diabetes Emocional existe ou não?
Os alimentos podem ser encontrados em quase todos os meses do ano, mas na época certa, eles são baratos e de melhor qualidade. Janeiro é o período da safra de goiaba. Continuar lendo “Receita com a fruta de Janeiro: Goiaba”
Você gosta de jiló? Tenho quase certeza que você não é uma das poucas pessoas que gostam de jiló. Se você já experimentou o jiló e achou muito amargo, saiba que aqui você pode aprender a tirar este amargo, e assim se juntar as pessoas que gostam de jiló.
Para ter uma pele e cabelos sempre saudáveis não basta apostar apenas em cosméticos e tratamentos de beleza, se sua alimentação é insuficiente em nutrientes e propriedades que contribuam para um bom funcionamento de todo organismo. Conheça agora os benefícios de alimentos ricos em zinco. Continuar lendo “Onde posso encontrar o Zinco?”
A carne de porco já foi tão vilã, que até na Bíblia o seu consumo era proibido, pelo menos no Antigo Testamento. Apesar de no texto sagrado as alegações serem místicas, o real motivo era a quantidade de doenças que esse alimento poderia passar. Por sorte, isso hoje é passado. Continuar lendo “Carne vermelha X Carne suína”
Com a correria do dia a dia, a maioria das pessoas preferem tomar suco de caixinha. Pois é rápido e pratico para consumir. Mas será que está opção é a mais saudável?
O hábito de tomar café é bastante comum entre as famílias brasileiras e para quem tem filho pequeno em casa sabe que a observação é uma característica muito comum das crianças, por isso, normalmente após os dois anos de idade acaba sendo inevitável o pedido: “mãe, posso tomar café?”. Continuar lendo “O café pode ser consumido por criança?”
Lembra de sua avó o avisando para não engolir a semente da fruta “se não vai nascer uma árvore dentro de você”? Talvez ela não estivesse tão errada, assim.
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