Atualmente a obesidade está tomando proporções alarmantes em todos os cantos do mundo. Continuar lendo “Adolescentes obesos”
Conhecida também como cereja-das-antilhas e cereja-de-barbados, leva estes nomes, devido a sua origem e semelhança com a cereja. Continuar lendo “Benefícios da acerola”
Hoje é sexta- feira!!!! Algumas pessoas aproveitam para ir em barezinhos com os amigos. Muitas vezes consomem porções, mas não tem a mínima noção da quantidade de calorias que estão adquirindo, e pra piorar, na grande maioria das vezes esses alimentos são acompanhados de bebidas alcoólicas, ou seja, uma verdadeira dinamite para à saúde.
A cada 100 gramas de Filé Mignon aperitivo corresponde à 220 calorias.
Ebaaa!!! Até que enfim chegou o Dia das crianças, mas o que podemos fazer de especial para este dia? Vamos cozinhar junto com as crianças.
O Dia das Crianças está chegando e eu resolvi escrever algumas dicas para levar a criançada para a cozinha. Continuar lendo “Ideia Especial Dia das crianças: Dica 1#”
Hoje é sexta- feira!!!! Algumas pessoas aproveitam para ir em barezinhos com os amigos. Muitas vezes consomem porções, mas não tem a mínima noção da quantidade de calorias que estão adquirindo, e pra piorar, na grande maioria das vezes esses alimentos são acompanhados de bebidas alcoólicas, ou seja, uma verdadeira dinamite para à saúde.
A cada 100 gramas de Frango à passarinho corresponde à 283 calorias.
É bem difícil encontrar alguma pessoa que não goste de granola. Além desse cereal ser gostoso faz muito bem a saúde. Continuar lendo “Granola combina com…”
Hoje é sexta- feira!!!! Algumas pessoas aproveitam para ir em barezinhos com os amigos. Muitas vezes consomem porções, mas não tem a mínima noção da quantidade de calorias que estão adquirindo, e pra piorar, na grande maioria das vezes esses alimentos são acompanhados de bebidas alcoólicas, ou seja, uma verdadeira dinamite para à saúde.
A cada 100 gramas de Croquete de carne corresponde à 347 calorias.
Se a água gelada não está dando conta nesses dias quentes? Que tal aprender a fazer um delicioso frozen de manga para se refrescar e ainda garantir muitos nutrientes? Continuar lendo “Receita: Frozen de manga”
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