Mesmo que o ovo seja um bem feitor ao organismo, é preciso cuidado na hora de prepará-lo. O cozimento total dos ovos destrói as bactérias. Ovos com gema mole, mal cozidos ou mal fritos são de alto risco para se adquirir Salmonella.
Existem muitas coisas que escapam do nosso controle no dia-a-dia, como o trânsito, o sono e o mal-humor. Todos esses fatores influenciam muito na nossa concentração e disposição e, às vezes, fica difícil cumprir os horários quando não acordamos bem.
A indústria farmacêutica oferece os mais variados xaropes, mas sábias mesmo eram nossas vovós, que em casa mesmo, com ingredientes da sua horta e do seu pomar, eram capazes de aliviar a tosse ou outro mal estar. Aqui você aprende a fazer o seu próprio xarope caseiro. Continuar lendo “Xarope caseiro: Ansiedade”
Ultimamente as pessoas estão preocupadas com peso e com a circunferência da cintura. A circunferência da cintura é muito melhor do que o IMC para avaliar se você pode ou não ter um problema de peso, já que o IMC não leva em conta sua massa muscular ou gordura intra-abdominal. Continuar lendo “Circunferência da cintura”
Para turma natureba que não come carne, nem frango, nem peixe. Estou postando uma receita de talharim de abobrinha que é uma delicia. Continuar lendo “Receita: Talharim de abobrinha”
Você gostaria de fazer alterações positivas na sua vida, criar e manter hábitos que mudariam, para melhor, o seu dia-a-dia. Mas, por onde começar? Que hábitos são esses? Continuar lendo “Pra você fazer: todo mês”
Descasque o Gengibre mais facilmente usando uma colher.
A indústria farmacêutica oferece os mais variados xaropes, mas sábias mesmo eram nossas vovós, que em casa mesmo, com ingredientes da sua horta e do seu pomar, eram capazes de aliviar a tosse ou outro mal estar. Aqui você aprende a fazer o seu próprio xarope caseiro. Continuar lendo “Xarope caseiro: Anemia”
Atualmente é cada vez mais comum se ouvir falar em doenças como hipertensão arterial, acidente vascular cerebral, infarto do miocárdio e muitas outras enfermidades que estão acarretando em mortes. Continuar lendo “Hipertensão revertida, sem remédios”
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