O paciente que está fazendo tratamento oncológico precisa se preocupar com sua alimentação. Ter uma alimentação balanceada, pois ajuda o paciente a se sentir melhor, manter um peso adequado e passar pela quimioterapia, radioterapia, cirurgia. Continuar lendo “Quimioterapia: O que comer?”
Se você já tentou de tudo para perder barriga (remédios, dietas milagrosas e até deixou de comer) A verdade é que não existe pílula de dieta, nem exercício cientificamente comprovados que reduzam a gordura nessa área. Continuar lendo “Como perder a gordura da barriga”
A maioria das pessoas já sofreu com o estresse e a ansiedade de uma forma ou de outra “no trabalho”, “na família”, “na escola”, etc. Qual você acha que causa mais danos à saúde? Estresse ou Ansiedade?
Descubra no texto abaixo.
Se você gosta de tapioca, vai adorar está receita. Aqui você aprende desde da massa até o recheio que é simples e prático de fazer. Continuar lendo “Receita: Tapioca de morango com leite condensado fit*”
Aproveite nesses dias que estão fazendo muito calor e abuse de ingredientes refrescantes e saudáveis. Em apenas alguns minutos você consegue preparar alguns petiscos saudáveis com legumes crus. Continuar lendo “Receita: Palitos de legumes crus com molhos especiais”
ideianutri.com 