Ultimamente as pessoas só pensam na obesidade, mas esquecem que em alguns lugares no mundo. Ainda tem crianças e adultos sofrendo com a desnutrição. A desnutrição é altamente prevalente em pacientes com doença hepática crônica, e é praticamente universal em pacientes em lista de espera para transplante hepático. Continuar lendo “Desnutrição”
Estudos realizados nos Estados Unidos afirmam: o açúcar pode causar efeito no cérebro semelhante ao da cocaína. Continuar lendo “Açúcar é pior que cocaína?”
Ao nascer, independentemente da síndrome de Down, o melhor alimento para o bebê é o leite materno. A mãe pode enriquecer o seu leite comendo bastante proteína magra, frutas e verduras à vontade, além de ingerir carboidratos integrais e abusar dos líquidos. Se quiser, também é possível complementar a riqueza natural do leite ingerindo cápsulas de ômega 3, 6 e 9, choline e multivitamínico, que devem ser recomendados por um nutricionista. Continuar lendo “Alimentação de criança com Síndrome de down”
Cada dia que se passa o calor está aumentando. Para refrescar um suco ajuda bastante. Aqui você aprende a fazer sua polpa de fruta em casa. Continuar lendo “Técnicas de congelamento para as frutas”
Saiba qual a melhor época para comprar cada verdura, legume e fruta, pois além de conseguir bons preços, aproveita-se o período em que estão mais ricos em vitaminas e minerais. Continuar lendo “Fevereiro é época de…”
Cuidar da alimentação dos pequenos não é nada simples. Especialmente em tempos onde a indústria alimentícia maquia seus produtos como nutritivos e incentivam os pais à compra para “facilitar” o dia a dia. Saiba nessa Série Semanal que alimentos essas fofuras devem evitar. Continuar lendo “Alimentos que crianças de até 2 anos devem evitar #4”
Cuidar da alimentação dos pequenos não é nada simples. Especialmente em tempos onde a indústria alimentícia maquia seus produtos como nutritivos e incentivam os pais à compra para “facilitar” o dia a dia. Saiba nessa Série Semanal que alimentos essas fofuras devem evitar. Continuar lendo “Alimentos que crianças de até 2 anos devem evitar #3”
A maioria da população brasileira consome maçã e banana. As crianças aprende desde cedo a comer estas duas frutas. Conheça agora os benefícios destas frutas. Continuar lendo “Benefícios: Maçã X Banana”
Cuidar da alimentação dos pequenos não é nada simples. Especialmente em tempos onde a indústria alimentícia maquia seus produtos como nutritivos e incentivam os pais à compra para “facilitar” o dia a dia. Saiba nessa Série Semanal que alimentos essas fofuras devem evitar. Continuar lendo “Alimentos que crianças de até 2 anos devem evitar #2”
ideianutri.com 