Açúcar ou adoçante? A pergunta na hora de servir um cafezinho esconde um dilema. Se o açúcar virou vilão da alimentação saudável, os adoçantes também não estão imunes a críticas. Continuar lendo “Adoçante dá câncer?”
A jabuticaba é uma fruta 100% brasileira e muito familiar a todos nós, além de estar presente em quintais de várias residências pelo país afora. Apesar disso, pouco se sabe sobre as propriedades benéficas dessa fruta, que é rica em carboidratos e fibras, como a pectina, na sua polpa. Continuar lendo “Benefícios da jabuticaba”
Você já ouviu falar que tomar água emagrece? Na realidade, a água em si não significa necessariamente perda de peso, mas ela é uma ferramenta importante no processo. Continuar lendo “Beber muita água afina o corpo?”
No café da manhã ou lanches do dia algumas pessoas preferem comer seu pão com margarina e outros já preferem o requeijão. Se você prefere requeijão, venha conhecer está receita simples e pratica, para você fazer o seu próprio requeijão. Continuar lendo “Receita: Requeijão caseiro”
Muitas pessoas têm medo de aderirem uma dieta, pelo fato de ela restringir o consumo de muitos alimentos calóricos, e que infelizmente são mais gostosos que os saudáveis.Mas diferente do que muitos acham, consumir um cardápio saudável e equilibrado não é sinônimo de passar fome ou deixar de comer coisas deliciosas. Continuar lendo “Receita: Canjica light”
Se você tem curiosidade de saber quantas calorias você está consumindo. Saiba que toda sexta- feira, estou postando um alimento diferente.
Em um prato com 54 gramas de Balas de goma corresponde à 200 calorias. Se quiser dar alguma sugestão, por favor, fique à vontade.
Fonte: http://obviousmag.org/sphere/2013/05/o-que-sao-200-calorias-em-diferentes-alimentos.html
O mau hálito pode vir de múltiplas causas. Pode ser por costumes que você tem diariamente, como uma higiene pobre ou fumar, mas também por problemas na sua dentadura ou na sua digestão e fígado. Aqui nós te daremos algumas interessantes maneiras de combatê-lo.
Amamentar é um ato natural e constitui a melhor forma de alimentar, proteger e amar o seu bebê. O leite humano é altamente nutritivo com propriedades imunológicas e para desenvolvimento e crescimento do bebê.
Beber cerveja é o passatempo favorito dos brasileiros e americanos, embora o consumo excessivo possa prejudicar o fígado e levar ao edema, ou inchaço, das pernas e abdômen.
Continuar lendo “Tomar cerveja faz inchar os pés e barriga?”
