Busca

Autor

ideianutri

Meu objetivo com esse site é contribuir para tornar a vida das pessoas mais saudável e consequentemente mais felizes, com ideias que fazem bem à mente e ao corpo.

Como tratar a obesidade infantil?

A obesidade infantil é um problema de saúde pública que está se tornando cada vez mais comum em todo o mundo. A obesidade é definida como um excesso de gordura corporal que pode prejudicar a saúde. Em crianças, a obesidade é diagnosticada quando o índice de massa corporal (IMC) está acima do percentil 95 para a idade e o sexo.

Continuar lendo “Como tratar a obesidade infantil?”

Por que criança não pode tomar café?

O café é uma bebida popular em todo o mundo. É uma fonte de cafeína, um estimulante que pode melhorar o estado de alerta, a concentração e o desempenho físico. Além disso, o café é rico em antioxidantes, que podem proteger as células contra danos. Mas será que as crianças podem consumir?

Continuar lendo “Por que criança não pode tomar café?”

Perícia em Nutrição

O perito em nutrição é um profissional da área da nutrição que presta serviços de consultoria, assessoria ou perícia técnica, com base em conhecimentos científicos e técnicos, em assuntos referentes à nutrição humana.

Continuar lendo “Perícia em Nutrição”

Exame de fertilidade masculina

No Brasil, estima-se que aproximadamente 15% dos casais em idade reprodutiva sejam inférteis, e esse número está aumentando. Dificuldades para engravidar podem decorrer tanto de problemas no sistema reprodutor feminino quanto no masculino. Por isso, é importante que o casal procure auxílio médico e realize os exames necessários para diagnosticar a infertilidade e iniciar o tratamento adequado.

Continuar lendo “Exame de fertilidade masculina”

Ferro baixo na infância

Uma dieta equilibrada, com alimentos ricos em ferro e que colaboram com sua absorção, é essencial para prevenir que os pequenos tenham deficiência do mineral e até mesmo anemia.

Continuar lendo “Ferro baixo na infância”

Como diminuir as dores de cabeça no período menstrual

A TPM chega sem avisos e, para muitas mulheres, traz muitos sintomas na bagagem: náusea, irritabilidade e enxaqueca são alguns dos mais frequentes e incômodos. Enxaqueca menstrual é aquela que surge, ou piora, regularmente, em torno da menstruação. Ela pode ocorrer não apenas durante a menstruação, mas também alguns dias antes. Menos comumente, pode surgir até alguns dias após. A causa não é a menstruação propriamente dita, mas um desequilíbrio químico cerebral desencadeado pela menstruação. Como a alimentação pode contribuir nestas dores de cabeça?

Continuar lendo “Como diminuir as dores de cabeça no período menstrual”

Alimentação e fertilidade feminina

Existem uma série de fatores que podem afetar a fertilidade, como a idade, variedades genéticas, deficiências nutricionais, alguns tratamentos médicos como quimioterapia e radioterapia e outros fatores ambientais. Mas a alimentação é um fatores que mais influenciam na fertilidade.

Continuar lendo “Alimentação e fertilidade feminina”

O que causa eclampsia na gestação

A eclâmpsia é uma doença que na maioria dos casos surge durante os últimos 3 meses de gravidez.  Apesar disso, ela pode se manifestar em qualquer período a partir da 20ª semana de gestação, no parto ou pós-parto.

Continuar lendo “O que causa eclampsia na gestação”

Por que meu filho não quer comer?

Blog no WordPress.com.

Acima ↑