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Amora ou Mirtilo?

Amora e mirtilo são frutas muito saborosas e carregam uma quantidade expressiva de antocianina, que é um importante antioxidante para prevenção de tumores e doenças cardiovasculares. Mas afinal, quem ganha esta batalha da fruta mais saudável? Continuar lendo “Amora ou Mirtilo?”

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10 benefícios da blueberry

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Blueberry é uma fruta, nativa de regiões da Europa e dos Estados Unidos. No Brasil, é conhecido como mirtilo. Conheça agora os 10 benefícios dessa fruta. Continuar lendo “10 benefícios da blueberry”

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