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7 opções para o lanche da tarde

Hoje é Segunda- feira, normalmente as pessoas gostam de começar a fazer a dieta sempre na segunda- feira. Quando se trata de perder peso, nossa alimentação é a principal chave e o que devemos prestar mais atenção.

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Receita: Ciabatta com vinagrete e creme de tofu

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Para turma natureba que não come carne, nem frango, nem peixe. Estou postando uma receita de lanche natural. Continuar lendo “Receita: Ciabatta com vinagrete e creme de tofu”

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