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dores musculares

Gripe x Dengue

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Cada vez mais o número de casos de dengue aumenta na região. A Coordenadoria de Vigilância em Saúde de Araraquara (SP) confirmou que 23/03/2015 o município atingiu uma epidemia de dengue após o registro de 61 novos casos. Continuar lendo “Gripe x Dengue”

Devagar com o entusiasmo

dor

Na pressa de conseguir resultados ou na falta de um acompanhamento adequado, muita gente que entra na academia acaba ganhando mais lesões do que músculos. Saiba como evitar os erros comuns e aproveite apenas os benefícios do treino. Continuar lendo “Devagar com o entusiasmo”

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