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Como fazer arroz integral

arroz-integral1Você está preocupado com sua saúde? Está dando mais preferência à alimentos integrais? Mas se você não está conseguindo fazer o arroz integral, aprenda o passo a passo aqui. Continuar lendo “Como fazer arroz integral”

Conheça os benefícios do arroz vermelho.

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Já ouviu falar no arroz vermelho? Apesar de pouco conhecido no país, o arroz vermelho é altamente nutritivo e benéfico à saúde. Utilizado há muitos anos na China como medicamento natural, o grão foi trazido ao Brasil pelos portugueses e plantado no Maranhão e posteriormente radicado na Paraíba, onde faz parte da culinária local. Veja como ele pode transformar sua saúde. Continuar lendo “Conheça os benefícios do arroz vermelho.”

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