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A amamentação é um dos maiores gestos de amor e cuidado que uma mãe pode oferecer ao seu bebê 🍼💖

Benefícios para o bebê:

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HÁBITOS QUE PRATICO EM CASA E QUERO QUE MEUS PACIENTES FAÇAM TAMBÉM!

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NÃO GOSTA DE ARROZ INTEGRAL? TEM SOLUÇÃO!

Se o arroz integral não é o seu favorito, experimente outras opções nutritivas e deliciosas:

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🍏 Alimentação orgânica para crianças 🌱

Optar por alimentos orgânicos pode trazer muitos benefícios para a saúde dos pequenos! Menos exposição a pesticidas, mais nutrientes e um sabor mais natural são apenas alguns dos motivos para incluir essa opção na dieta. 🌿

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UNHAS QUEBRADIÇAS? A NUTRIÇÃO PODE AJUDAR!

Unhas fracas podem ser sinal de deficiência nutricional. Para fortalecer, inclua na sua alimentação:

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Receita saudável para o domingão: prática e deliciosa

Torta de Frango Fit

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🍽️ A importância das principais refeições para as crianças! 🧒🍏

Você sabia que as principais refeições do dia são essenciais para o crescimento e desenvolvimento saudável das crianças? 💡 Comer bem em cada refeição ajuda a manter a energia, a concentração e a disposição para as atividades diárias! ⚡

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Petiscos saudáveis para curtir o fim de semana sem culpa!

Quem disse que o fim de semana precisa atrapalhar sua alimentação? Aqui estão algumas opções deliciosas e equilibradas:

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Crianças e doces: como equilibrar?

Quem não ama um docinho, não é mesmo? 😋 Mas quando se trata das crianças, é importante garantir que os doces sejam consumidos de forma equilibrada, sem excessos. 💡

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