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Como consumir colágeno de maneira correta?

O colágeno é uma proteína está presente naturalmente em nosso corpo, ela é responsável em dar firmeza e elasticidade à pele. Com o tempo nosso corpo vai perdendo esta proteína, e a tendência é que a pele fique mais flácida. Continuar lendo “Como consumir colágeno de maneira correta?”

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Benefícios do café com óleo de coco

Também conhecido como café à prova de balas ou bulleproof coffee, a mistura de café com óleo de coco gera uma bebida termogênica. Ou seja, ela estimula e potencializa a queima de gordura, melhorando também o nível de atenção e energia ao longo do dia. Continuar lendo “Benefícios do café com óleo de coco”

Epilepsia e alimentação

A epilepsia é um dos transtornos crônicos mais importantes da infância, bem como uma das causas mais comuns de distúrbio neurológico nesta faixa etária. Cerca de 50% dos epiléticos apresentam o problema antes dos cinco anos e 75%, antes dos vinte. A epilepsia é uma alteração temporária e reversível do funcionamento cerebral que ocorre quando uma parte do cérebro passa a emitir sinais incorretos durante alguns segundos ou minutos, sem ter sido causado por febre, drogas ou outras doenças. Continuar lendo “Epilepsia e alimentação”

Alimentos para diminuir o cansaço

Ultimamente no final do dia você esta muito cansada e até esta com preguiça para fazer algumas pequenas tarefas domesticas. Geralmente, as pessoas associam cansaço e sono frequentes com o excesso de trabalho e demais atividades diárias. Porém, a alimentação pode contribuir muito para que estes sintomas surjam e prejudiquem, justamente, a realização das tarefas do dia a dia. No caso, a má alimentação contribui para isso. Continuar lendo “Alimentos para diminuir o cansaço”

Romã, o saboroso viagra natural

Os cientistas escoceses descobriram, no entanto, uma alternativa mais duradoura — saudável — para o Viagra: o suco de romã. Segundo uma pesquisa da Queen Margaret University, um copo diário da bebida aumenta significativamente o nível de testosterona (o hormônio do sexo) nos homens em apenas duas semanas.

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Teste com Whey protein

A busca pelo “corpo perfeito” aumenta entre os jovens. Querem ficar musculosos e definidos, procuram comprar suplementos alimentares. O querido deles é a Whey protein. Mas será que todas as marcas são confiáveis?  Continuar lendo “Teste com Whey protein”

A comida aquecida no micro-ondas perde nutrientes?

Com a correria do dia a dia a maioria das pessoas acabam aderindo a receitas de micro-ondas ou esquentam alimentos– faz parte da rotina de muitas pessoas, seja por conveniência ou por falta de tempo. Continuar lendo “A comida aquecida no micro-ondas perde nutrientes?”

Câncer de estômago

Também conhecido como câncer gástrico, os tumores do estômago aparecem em terceiro lugar na incidência entre homens e em quinto entre as mulheres. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA) são diagnosticados mais de 20 mil novos casos de câncer gástrico por ano. Continuar lendo “Câncer de estômago”

Benefícios da Dieta Detox

Atualmente a maioria das pessoas estão se preocupando com a saúde. As mudanças de hábitos alimentares é sempre o primeiro passo. Você provavelmente já ouvir falar na Dieta detox, não é mesmo? A Dieta detox é um programa alimentar que tem como objetivo realizar uma desintoxicação do organismo. Continuar lendo “Benefícios da Dieta Detox”

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