O-que-fazer-com-óleo-de-cozinha-usado-1Você sempre fica na dúvida de qual óleo comprar, os benefícios e malefícios que eles trazem para a saúde? A variedade de óleos é grande e, embora suas características nutricionais sejam parecidas, as propriedades físicas variam, assim como o sabor. Alimentos fritos costumam ser mais gostosos que os assados, mas também são mais calóricos e contêm gorduras que fazem mal à saúde.

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