Montar uma lancheira saudável para o bebê pode ser uma ótima maneira de introduzir uma alimentação equilibrada e incentivar a autonomia dele na hora de se alimentar. As opções de finger foods (comidinhas para pegar com as mãos) são perfeitas para essa fase e ajudam no desenvolvimento motor e da coordenação.
Aqui estão algumas dicas e opções para uma lancheira nutritiva e divertida:
Continuar lendo “Lancheira saudável para bebês: o que incluir?”Encerramos nossa Semana Mundial do Aleitamento Materno refletindo sobre a importância de construir uma comunidade solidária e motivadora em torno da amamentação. Vamos explorar como a motivação e o suporte comunitário podem fazer a diferença na experiência de amamentar.
Continuar lendo “Construindo Comunidade e Encontrando Motivação na Amamentação”A alimentação da mãe pode influenciar a qualidade do leite materno. Neste post, vamos discutir como uma dieta equilibrada pode beneficiar tanto a mãe quanto o bebê.
Continuar lendo “Alimentação da Mãe e Aleitamento Materno”O aleitamento materno é cercado por muitos mitos e desinformações. Vamos desmistificar alguns dos conceitos errôneos mais comuns e apresentar a verdade científica por trás deles.
Continuar lendo “Mitos e Verdades sobre o Aleitamento Materno”O apoio social pode ser um diferencial significativo na experiência de amamentação. Vamos explorar como o suporte de familiares, amigos e profissionais pode impactar positivamente a amamentação.
Continuar lendo “A Importância do Apoio Social na Amamentação”Amamentar pode ser um desafio para muitas mães, mas não se preocupe! Estamos aqui para oferecer dicas práticas que podem ajudar a tornar a experiência mais tranquila e satisfatória.
Continuar lendo “Dicas para um Aleitamento Materno Bem Sucedido”No primeiro dia da nossa série sobre a Semana Mundial do Aleitamento Materno, exploramos os incríveis benefícios do leite materno. Sabia que esse alimento é a melhor fonte de nutrição e proteção para o seu bebê? E os benefícios não param por aí!
Continuar lendo “O Poder do Leite Materno”É com grande entusiasmo que me uno à celebração do Mês do Aleitamento Materno e da Semana Mundial do Aleitamento Materno. Este período é uma oportunidade crucial para reforçar a importância do aleitamento materno não apenas como uma prática essencial para a saúde dos bebês, mas também como um pilar fundamental na construção de uma sociedade mais saudável.
Continuar lendo “Mês do Aleitamento Materno”
ideianutri.com 