Ultimamente no final do dia você esta muito cansada e até esta com preguiça para fazer algumas pequenas tarefas domesticas. Geralmente, as pessoas associam cansaço e sono frequentes com o excesso de trabalho e demais atividades diárias. Porém, a alimentação pode contribuir muito para que estes sintomas surjam e prejudiquem, justamente, a realização das tarefas do dia a dia. No caso, a má alimentação contribui para isso. Continuar lendo “Alimentos para diminuir o cansaço” →