Na consulta, o nutricionista conversa…
Continuar lendo “Como o nutricionista te ajuda a emagrecer?”A introdução de novos alimentos pode ser desafiadora, mas com paciência e criatividade, é possível aumentar a aceitação do bebê. Oferecer uma variedade de sabores e texturas ajuda a desenvolver um paladar diversificado e saudável.
Continuar lendo “Dicas para Aumentar a Aceitação de Novos Alimentos”Algumas estratégias interessantes:
Continuar lendo “Estratégias para manter-se na dieta no final de semana”Os mingaus são refeições reconfortantes e nutritivas para os bebês, perfeitas para o café da manhã ou lanche. Eles podem ser preparados com uma variedade de grãos e complementados com frutas e outros ingredientes saudáveis.
Continuar lendo “Receitas de Mingaus Nutritivos para Bebês”Algumas dicas práticas:
Continuar lendo “Como melhorar a saúde intestinal?”As proteínas são essenciais para o crescimento e desenvolvimento do bebê, ajudando na construção de tecidos, músculos e no fortalecimento do sistema imunológico. É importante incluir uma variedade de fontes de proteína na dieta do bebê.
Continuar lendo “Importância das Proteínas na Dieta Infantil”Muita gente pensa que para emagrecer é necessário cortar o pão da dieta, mas isso não é verdade! Veja por que você pode continuar comendo pão e ainda assim alcançar seus objetivos de forma saudável:
Continuar lendo “Não Precisa Cortar o Pão para Emagrecer!”Manter o bebê hidratado é crucial para a saúde, especialmente durante os meses mais quentes ou quando ele está ativo. A água deve ser a principal fonte de hidratação, complementando o leite materno ou fórmula.
Continuar lendo “Dicas para Hidratação do Bebê”Se você está em busca de ganhar massa muscular e emagrecer ao mesmo tempo… Trouxemos algumas dicas para te ajudar a alcançar esses objetivos de forma equilibrada:
Continuar lendo “Emagrecimento x Ganho de Massa Muscular: Como Conciliar?”
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